Waldbaden im Advent
Waldbaden ist in jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter möglich und im Advent ein ganz besonderes Erlebnis.
Welches Wetter dieser herbstliche Sonntag uns bringen wird, ist ungewiss. Vielleicht wird es ein weiterer sonniger Tag im diesjährigen sprichwörtlichen Goldenen Herbst oder wir erleben mystisch anmutende Nebelschwaden, glitzernden Raureif oder ersten Schnee?
Während der langen Nächte im Herbst und im Winter kühlt sich die Luft ab und kann weniger Wasserdampf aufnehmen – es ist Nebelzeit. Durch die hohe Luftfeuchtigkeit kondensiert der Wasserdampf und steigt als Nebelwolke auf. In der Luft schweben unzählige Wassertröpfchen, die das Licht reflektieren und uns dadurch die Sicht sprichwörlich „vernebeln“. Nebel entsteht also, wenn feuchte Luft sich abkühlt. Sobald die Sonne die Luft genügend erwärmt, verschwindet der Nebel wieder. Es ist immer eine beeindruckende Naturerfahrung, wenn wir beobachten können, wie der Nebel sich wieder auflöst.
Sollte sich die Luft in der Nacht vor unserem Waldbaden im Advent unter minus 8 Grad abkühlen, können bei leichtem Wind aus den Wassertropfen feine Eiskristalle entstehen. Wenn Blätter und Bäume dann weiß sind, obwohl es nicht geschneit hat, werden wir sicherlich Rauhreif bewundern können. Dieser entsteht aus dem Wasserdampf, der sich beim gefrieren niedergeschlagen hat und aus unzähligen bizarren Eiskristallen besteht. Beim Raureif gefriert also der Tau vor allem an den Zweigen. Er wächst dort wie eine Schneeflocke und bildet aus unzähligen Nadeln bizzare Gebilde, die wir dann mit bloßem Auge erkennen können.
Beim Waldbaden im Advent genießen wir die Stille der Natur und tauchen mit allen Sinnen in die Waldatmoshäre ein. Mit Atem- und Bewegungsübungen bleiben wir dadurch gut durchgewärmt und nehmen ganz bewusst die gesundheitsfördernden Stoffe der Waldluft auf. Die wohltuende Ruhe, die würzige Waldluft und unsere intensiven Naturbeobachtungen bringen Entspannung und stärken das Immunsystem. So wird die Waldbaden-Tour zu einem erholsamen und bleibenden Erlebnis!
Termin
Die nächste Tour im Butterberg-Gebiet findet am 2.Adventssonntag, also am 4.12.22 statt. Auch wenn der Aufenthalt im kahlen Wald manchmal unwirtlich erscheint, werden wir während der 3-4stündigen Tour ab 10 Uhr spannende Naturschönheiten entdecken können.
Eine Anmeldung per Mail an waldbaden.oberlausitz@t-online.de ist unbedingt notwendig, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Die Zusage der Reservierung erfolgt in der Reihenfolge des Eingangs.
Gut, zu wissen
Hier gibts wichtige Infos zu allen Waldbaden-Touren
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Bei weiteren Fragen kontaktieren Sie mich einfach per Mail an waldbaden.oberlausitz@t-online.de
