Schnelle Snacks zum Mitnehmen

Workshop GESUNDHEIT kann man essen: Schnelle Snacks zum Mitnehmen

Snacks to go: Der Schul- und Berufsalltag fordert unsere ganze Kraft. Wenn der Magen knurrt, muss es schnell gehen, damit uns süße Riegel und Co nicht in die Zuckerfalle locken. Doch praktische Zwischenmahlzeiten für unterwegs können eine Herausforderung sein, wenn die Zeit knapp ist. Diese praxisorientierte Ernährungsberatung liefert zahlreiche, sofort umsetzbare Ideen für schnelle Snacks to go.

Sie erfahren Wissenswertes zu praktischen Snacks zum Mitnehmen, die nicht nur wohlschmeckend, sondern auch gesund sind. Diese lassen sich bereits am Vorabend zubereiten, sind einfach zu transportieren und gut zu lagern.  Im Kurs werden zahlreiche Snacks vorgestellt und Smoothies, Power-Balls, Sandwiches, Joghurt-Desserts und Salat to go gemeinsam zubereitet und anschließend genussvoll gegessen. Zahlreiche Tipps zur zeitsparenden Vorbereitung und möglichen Alternativen runden den Workshop ab.

Die Speisen werden am Abend in den Kühlschrank gestellt und am morgens ist der schnelle Snack to go bereits fertig und muß nur noch in die Tasche gepackt zu werden.

Gern organisiere ich Ihr Event und stehe mit Leidenschaft als erfahrene Dozentin zu Verfügung. Besprechen Sie mit mir Ihr Wunsch-Menü und welche Küchenausstattung in Ihrem Unternehmen genutzt werden kann.

Diesen Kurs führe ich auch für die Volkshochschule Bautzen in der Lehrküche Kamenz durch. Sichern Sie sich Ihre Teilnahme und buchen Sie bitte direkt bei der Volkshochschule!

In weiteren Ernährungskurse und Workshops mit Speisenzubereitung erleben Sie

  • Die Kraft der grünen Kräuter – Brotaufstriche
  • Heimische Superfoods Brennnessel und Co
  • Mediterrane Küche mit heimischen Lebensmitteln
  • Wilde Kräuter-Menüs